Pernah gak sih kamu mengalami ketika sedang diam, tiba-tiba terngiang sebuah lagu di kepala atau bahkan kamu tiba-tiba saja menyanyikan lagu tertentu? Tenang, kamu gak sedang berhalusinasi kok. Sebab, hal tersebut memang bisa terjadi dan banyak orang yang mengalaminya. Baik itu sebuah nada musik tertentu, suara dari gitar akustik, sebuah lagu dengan lirik pada bagian tertentu, dan jenis musik lainnya.
Apa Itu Earworm dan Mengapa Bisa Terjadi?
Fenomena yang digambarkan di atas sering disebut sebagai earworm. Meskipun menggunakan istilah “worm” bukan berarti karena ada hewan tersebut di telingamu ya. Istilah ini merupakan sebuah fenomena psikologis yang berkaitan dengan musik. Kondisi ini banyak dialami oleh masyarakat di berbagai belahan dunia dan bukan termasuk ke dalam suatu penyakit tertentu.
Terjadinya earworm biasanya bukan sesuatu yang muncul secara mendadak, melainkan ada hal pemicu sebelumnya. Beberapa di antaranya yaitu:
- Mendengarkan musik yang sama berulang.
Misalnya kamu sedang menyukai sebuah lagu tertentu dan mendengarkannya terus menerus. Ketika kamu mulai berhenti mendengarkan karena suatu hal, misalnya sedang beraktivitas, maka memori dari lagu tersebut yang terekam oleh otak kamu akan memutarnya kembali. Inilah yang membuatmu mengalami earworm.
Bahkan, earworm juga bisa terjadi pada lagu yang populer dan meskipun kamu tidak menyukainya. Misalnya, lagu yang sering diputar di fasilitas umum, atau dinyanyikan oleh orang-orang sekitarmu.
- Dipengaruhi oleh emosi.
Emosi yang terjadi padamu akan memengaruhi banyak hal secara psikologismu. Ketika kamu sedang sedih, mungkin saja otakmu akan mencari memori lama dari lagu sedih yang pernah kamu dengarkan sebelumnya.
Biasanya lagu yang akan terngiang kembali adalah lagu dengan lirik yang sesuai dengan situasimu sekarang. Atau, kamu pernah berada dalam situasi emosi tertentu dan kamu mendengar sebuah lagu. Saat kamu mengalami hal yang serupa, bisa saja lagu yang lama tersebut akan terngiang dalam otak.
Tidak ada kepastian lagu seperti apa yang bisa menyebabkan earworm pada pendengarnya, meskipun begitu, dilansir dari brainacademy.id, ada beberapa jenis musik yang memungkinkan terjadinya earworm, antara lain:
- Memiliki tempo cepat dan ceria
- Memiliki pola nada yang serupa dengan lagu populer lainnya
- Adanya lonjakan naik turun yang drastis pada nada lagu
Berhubung earworm bukanlah sebuah penyakit, jadi kamu gak perlu panik ketika mengalaminya. Biasanya, earworm akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat. Namun, untuk membantumu mengatasi earworm dari lagu yang gak kamu suka, kamu bisa mengatasinya dengan mendengarkan lagu lainnya terlebih dulu.